Brankářské kempy a tréninky
GOALIE
Pod vedením profesionálních brankářských trenérů českého hokeje.
01.
02.
Individuální přístup na ledě i mimo něj
03.
04.
Off ICE, kompenzační cvičení a fyzioterapie
05.
Podpora mentální a emocionální stránky
06.
Life coaching a video
Náš tým
S našimi odbornými zkušenostmi prakticky pracujeme tak, abychom poskytovali špičkový trénink a vedení nejen na ledě.
V našem týmu jsou odborníci na off ice, kompenzační cvičení, regeneraci, fyzioterapeut, mentální a emocionální koučka.
O mně
Jmenuji se Radim Žižka. Začal jsem svou hokejovou kariéru ve Vítkovicích, kde jsem prošel všemi žákovskými kategoriemi, dorostem a juniorkou. Poslední sezónu jsem odehrál v Ostravě Porubě, kde jsem také ukončil svou aktivní hokejovou kariéru.
Během svého působení v hokeji jsem zastával různé role, včetně vedoucího týmu, trenéra a trenéra brankářů. Navíc jsem se také zapojil do vedení hokejového klubu.
V roce 2016 jsem byl osloven bývalým vedoucím brankářské komise, Radkem Töthem, s nabídkou účasti v programu jednodenních brankářských kempů. Následující sezónu v roce 2017 jsem se stal regionálním trenérem brankářů českého hokeje a v roce 2018 profesionálním regionálním trenérem brankářů českého hokeje.
Pořádal jsem desítky jednodenních brankářských kempů ČSLH na Moravě, spolupořádal a trénoval na pravidelných letních reprezentačních srazech brankářů U16-20 v Rokycanech, na srazech U16, U17. Jsem majitelem B brankářské licence.
V roce 2022 došlo v českém hokeji ke změnám ve vedení. Projekt byl ukončen. Z tohoto důvodu jsem chtěl v započaté práci a podobném projektu nadále pokračovat a právě proto jsem založil brankářskou značku RZ GOALIE.
Naše koncepce
Opravdový individuální přístup je klíčový jak na ledě, tak mimo něj. V našem kempu/tréninkových jednotkách se účastní maximálně 18 brankářů. Na každém stanovišti najdete 3 gólmany a 1 trenéra, a na většině z nich je k dispozici video pro okamžitou zpětnou vazbu.
Naše práce se zaměřuje na správné postavení gólmana u tyče, optimální hloubku postavení, správnou volbu zákroků a dohrávání situací. Toto zahrnuje kompletní techniku chytání na ledě i na suchu, a dbáme na to, aby naši brankáři dokázali správně provádět cviky.
Klademe velký důraz na kompenzační cvičení a podporujeme vytváření zdravých návyků. Naším cílem je zajistit, aby naši brankáři byli i v pozdějším věku co nejvíce zdraví a schopni výkonnosti.
Mentální a emocionální stránce brankáře věnujeme zvláštní pozornost. Psychika, sebedůvěra, postoj ke hře, postoj k sobě samému nás ovlivňuje více než si uvědomujeme. Proto správným nastavením můžeme brankáře zestabilnit a rychleji posunout. Snažíme se naše brankáře aktivně podporovat na jejich cestě za dosažením svých cílů a snů.
Naši partneři
Rozvíjíme talenty díky podpoře našich partnerů a sponzorů.
Co děláme
Warm up
Efektivní zapracování brankářů před prvním ledem.
ON ICE
Naše kempy, tréninky se pořádají maximálně pro 18 brankářů na ledě, na stanovišti tři brankáři a jeden trenér. Na vícedenním kempu je součástí každého cvičení minimálně jeden hráč.
OFF ICE
Vždy před začátkem kempu začínáme Warm upem, OFF ICE je nedílnou velmi důležitou součástí každého sportovce a samozřejmě i brankáře. Taky jako prevence před zraněním. Cvičením na suchu se snažíme předat našim brankářům i v hravé formě, kdy se zaměřujeme na postřeh, rychlost, zpevnění středu těla (Core), mobilita, práce očí, dynamika, orientace v prostoru, odrazová síla. Kompenzační cvičení.
Video
Tréninkové jednotky natáčíme a poté posíláme na úložiště.
Video
Radim Žižka
Hradišťko 659
756 61 Rožnov pod Radhoštěm
B.ú.: 173268750/0300
Storno poplatky a storno podmínky
Zákazník má před nástupem právo zrušit smluvní vztah, který vznikl závazným přihlášením a zaplacením ve stanoveném termínu.
Smluvní vztah je zrušen ke dni, kdy zákazník doručí žádost o zrušení objednávky.
Storno poplatky jsou účtovány ve výši:
1) od 45 do 30 dnů před nástupem -25%
2) od 29 do 14 dnů před nástupem -50%
3) od 13 do 7 dnů před nástupem -80%
4) od 6 dnů do dne nástupu 100% ceny